VIVIR CON TIEMPO PARA PENSAR: CLAVE DEL ÉXITO, IR MAS DESPACIO

Si a alguien se le ocurre decir en una empresa, ¡vayamos más despacio!, probablemente lo primero que pase es que la mayoría se echen las manos a la cabeza y digan, ¿estamos locos?

¿Sabemos gestionar bien nuestro tiempo? ¿somos eficientes en los equipos? ¿dedicamos tiempo de calidad a pensar?

Vivir con tiempo para pensar es una de las claves del éxito. Ir más despacio es fundamental para poder asentar ideas, reflexionar y por supuesto, dar paso a la creatividad.

 

En el día a día de los equipos, la vorágine del trabajo y las urgencias no suelen dejar espacio para vivir con tiempo para pensar. Las mentes de los integrantes de las organizaciones suelen estar saturadas, con exceso de información y con demasiadas cosas impuestas y auto impuestas con las palabras “tengo que” por delante, dejando claro que todo son obligaciones.

 

EJEMPLO DE MINDVALLEY

Recientemente, leí una entrevista a un empresario estadounidense de Mindvalley, y extrayendo solo una parte que comparto, en ella contaba que cada persona que entra a trabajar para su organización debe pasar por un proceso de adaptación en el que hay preguntas sobre el bienestar de esa persona, de sus hábitos de vida y de qué cosas son importantes en su día a día. Después deberá pasar unos días a solas, normalmente en un lugar de naturaleza, para reflexionar sobre su nuevo espacio en Mindvalley y qué aportará. Me pareció maravilloso el hecho de pedir a las nuevas incorporaciones que se tomen un tiempo de calidad para pensar e ir más despacio. ¿Qué pasaría si en todas las empresas hicieran lo mismo? ¿cómo sería nuestro mundo si cada persona hiciéramos esto al menos una vez al mes? https://www.mindvalley.com

 

 

CÍRCULO DE APRENDIZAJE DE KOLB 

Cuando vamos más despacio, somos capaces de percibir más cosas y por ello de asegurarnos de cumplir con cada uno de los pasos del círculo de aprendizaje de Kolb. Cuando tenemos una experiencia, lo siguiente que suele ocurrir, a no ser que vayamos demasiado deprisa, es que observamos y tomamos conciencia de lo que ha ocurrido, desde ahí llegamos a conclusiones sobre lo aprendido para pasar a la última fase de aplicar lo nuevo que hemos aprendido en esa experiencia para otras situaciones distintas o similares. Ese sería el ciclo o círculo completo de Kolb sobre el aprendizaje experiencial. https://www2.le.ac.uk/departments/doctoralcollege/training/eresources/teaching/theories/kolb

Habitualmente, en las organizaciones y en sus equipos no se hace este serio y riguroso ejercicio cumpliendo todas las partes del aprendizaje experiencial del círculo de Kolb y es por ello por lo que los expertos apuntan al deterioro y olvido de los aprendizajes. ¿Cómo sería una organización si cada vez que ocurriera algo medianamente relevante se tomara tiempo de calidad para pensar y pasar por cada una de las fases del círculo de Kolb? Casi con total seguridad que esa organización avanzaría de forma más sostenible y fluida, además de brindar bienestar y salud cultural a todos los integrantes.

¿Pensamos que ir más despacio es perder el tiempo? Desafortunadamente, esto es lo que sucede, por eso cuesta tanto parar cuando, por ejemplo, nos vamos de vacaciones. Estamos acostumbrados a un ritmo de vida profesional de vértigo, donde le pediríamos a las semanas que tuvieran quince días y a los días sesenta y dos horas, y puede que tampoco nos sintiéramos satisfechos.

 

LOS ESTRAGOS DEL ESTRÉS

Está demostrado científicamente los estragos que causa el estrés a nivel profesional y cada día más empresas apuestan por la búsqueda de una cultura saludable, donde se pueda vivir con tiempo para pensar. Las grandes ideas suelen surgir de momentos de calma y silencio. Ser más productivos no está reñido con parar para pensar, alejándonos del bullicio del trabajo, los clientes, proveedores y objetivos que cumplir.

 

Si sabemos que el estrés no es beneficioso, si hemos comprobado que cuando paramos podemos ver con claridad lo que antes no éramos capaces de saber, si cuando vivimos con tiempo para pensar también invitamos a que los demás lo hagan, creando espacios de cordialidad y comunicación, ¿qué podemos hacer para integrarlo en nuestra vida?

 

APRENDIZAJE EXPERIENCIAL 

Hay varias propuestas, una de ellas es cada vez que vivimos una experiencia suficientemente relevante en nuestra vida personal y profesional, tomar un tiempo para pensar y reflexionar siguiendo las fases del círculo de aprendizaje de Kolb. https://a360experiencial.com/es/info/10-que-es-el-aprendizaje-experiencial. Si el evento que hemos vivido tiene un carácter realmente relevante para nuestro negocio o para el transcurso de nuestra vida, lo recomendable es alejarse durante unas horas o días de todo lo ocurrido para poder observar y llegar a conclusiones. Las preguntas nos ayudan a encontrar el camino de las conclusiones importantes ¿qué nos llevó a esa situación? ¿qué creencias limitantes hemos encontrado en lo ocurrido? ¿qué hemos aprendido? ¿qué nos gustó de nuestro comportamiento y qué cambiaríamos? ¿en quién nos hemos convertido después del acontecimiento? ¿construimos o destruimos a nuestro alrededor con lo que pasó? ¿tuvimos un comportamiento reactivo o creativo? ¿qué suposiciones hiciste que no te ayudaron con la situación? Estas podrían ser algunas preguntas para orientarnos y orientar a las personas con las que trabajamos, con el fin de explorar y llegar a conclusioneshttps://a360experiencial.com/es/productos/2-desafiando-suposiciones.html

Cuando ya tenemos las respuestas a algunas de las preguntas planteadas anteriormente, o a otras preguntas que nos ayuden, es entonces cuando concluimos las lecciones aprendidas y qué queremos hacer diferente la próxima vez.

Normalmente, detrás de cada experiencia hay creencias, expansivas o creencias limitantes, y en cualquier caso creencias. Únicamente, si vivimos con tiempo para pensar y más despacio, podremos acceder a un mundo de respuestas donde la recompensa es la calma y la claridad.

Es responsabilidad de las personas que lideran equipos y organizaciones, implantar el hábito de vivir con tiempo para pensar, invitando a las personas a ir más despacio. Solo desde ese sitio construiremos organizaciones humanamente sostenibles, donde las personas importan y la calidad de vida está presente.

Tres preguntas para invitarte a vivir con tiempo para pensar y a buscar ir más despacio mientras, quizás, das un paseo a solas:

¿Vives con tiempo para pensar?

¿Inspiras a otras personas para que lo hagan?

¿Qué aprendiste en tu última experiencia profesional relevante?

Si te ha gustado este post, compártelo con otras personas e inspira a vivir con tiempo para pensar.

GRACIAS

www.a360experiencial.com

 

 

 

 

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